geschreven door Hugo Bakker 

Zelfleiderschap: Visualiseer je doel

0 reacties

Op verschillende seminars heb ik de werkvorm gedaan waarbij je gaat staan en met je arm horizontaal en je wijsvinger naar voren wijst.

Het is typisch een NLP vorm.
Je vraagt als trainer om de deelnemers zo te laten staan en daarna naar rechts te draaien met hun lijf zodat ze ergens achter zich wijzen.
Je vraagt ze het punt te onthouden waar ze naar toe wijzen.

Nu vraag je ze rechtop te staan en hun ogen te sluiten.
En zonder opnieuw hetzelfde te doen vraag je ze zich in te beelden, te voelen, en het als een spel voor je te zien om dit keer 2x zo ver te draaien met je lijf en dus te wijzen naar een plek die veel verder is. En daarna beeld je je in dat je je vinger 3x zo ver ziet gaan. En dan nog een keer en je ziet jezelf helemaal ronddraaien als een uur van de klok. Zie het, en voel het…

Daarna vraag de ogen te openen, weer naar voren te wijzen en te draaien.
De meeste mensen zullen nu een zeer groot stuk verder wijzen.

Dus terwijl je dezelfde potentie had, de eerste en de tweede keer, zat er een enorm verschil in.
Anthony Robbins legt uit hoe dit komt; een mooi model om te groeien op welk gebied dan ook.

 

Over

Hugo Bakker

Mijn missie is om iedereen die met groepen werkt te inspireren om meer actief en meer ervaringsgericht te werken.

Reageer of stel je vraag hieronder:

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}

Populaire werkvormen

>